早上要做的哪几个美容护理步骤?

作者:护理 人气:94 发布时间:2010-10-24

早上要做的哪几个美容护理步骤? 文章内容摘要:1、洗脸水温细思量 想要强健肌肤,就用冷水洗脸;想要收细毛孔,就选择冷热水交替洗脸;但如果一清早肌肤出现过敏症状,就要选择温水洗脸,将肌肤刺激降到最低。不过按照皮肤学家的建议,平常最好是采用温水来洗脸。 友情提示:低泡或者无泡的洗面奶刺激更小...


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1、洗脸水温细思量

想要强健肌肤,就用冷水洗脸;想要收细毛孔,就选择冷热水交替洗脸;但如果一清早肌肤出现过敏症状,就要选择温水洗脸,将肌肤刺激降到最低。不过按照皮肤学家的建议,平常最好是采用温水来洗脸。

友情提示:低泡或者无泡的洗面奶刺激更小,过敏的日子最适合。

2、消浮肿,找回好精神

刚起床,眼部、脸部都陷入严重的浮肿状态,教你一招,取一块柔软的毛巾,取两块冰块包覆在毛巾中,随后轻轻按摩浮肿的位置,眼部轻轻打圈按压,面部延淋巴走向至上而下直至颈部。

友情提示:注意不要让冰块直接解除肌肤,以免过度刺激。

3、早晨一杯薏米水

喝惯了蜂蜜水或者牛奶,今天开始改喝薏米水,既能为身体补充水分,又能利尿去火、消肿排毒,帮助净化身体小环境。

友情提示:薏米也可以和绿豆、百合等同煮,尤其适合夏日食用。

4、戴上发卷再洗漱

似卷非卷的自然卷发是新流行,起床后,戴上发卷,再去洗漱。出门前,取下发卷,就收获一头自然卷发。

友情提示:网络上有各种自粘发卷出售,选用不同款式发卷,可以打造更个性更自然的卷发。

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5、2分钟DIY面膜、眼膜

眼周、鼻头皮肤过于干燥容易造成粉底、眼妆脱妆,别急着上妆,先把保湿化妆水倒在化妆棉上,敷2-3分钟,再上妆效果就好多了。

友情提示:如果是用于眼周,要记得选不含酒精的化妆水,为免刺激,不添加防腐剂和香精的无添加化妆水是首选。

6、贴头皮的秀发需要倒立

头发又少又薄?最怕早上起来头发贴着头皮,在发根喷少量清水或者顺发水,低头,让所有头发往下倒立,边轻拨边吹干,效果立马大改变。

友情提示:还可以配合少量蓬蓬粉,能起到类似“发根定位”的蓬松效果。

7、5分钟按摩,更纤巧更细嫩

按摩的神奇效果大过你想象,每天清晨用5分钟按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处。养成好习惯,不仅能排水消肿,纤巧脸型,还能细嫩肌肤,提神醒脑。

友情提示:特别注意按摩咀嚼肌,这可是纤巧小脸的关键。

8、让妆容更“吃妆”

上完底妆后,用双手掌心搓热,再用整个手掌包覆住面部,不要摩擦,以免弄花粉底。包覆约15秒即可,帮助底妆更“吃妆”,自然又持久。

9、定制你的抗衰老早餐

营养学家告诉我们,不吃早餐的女人更容易变老。早起10分钟,给自己一顿健康早餐,不仅是健康的生活方式,还是由内而外的美容方式。推荐的菜单包括谷物、牛奶、鸡蛋、水果、坚果等。

友情提示:一日不卸妆,一周的美容功课就白做;同样道理,一天不吃早饭,一周的健康功课也白做了。千万别忽略早餐的重要性哦!

 

 

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10、巧克力式快乐生活

即使没时间吃早餐,也要带一小块巧克力出门。巧克力中的可可碱能作用于血清素,让人充满幸福感,快乐的人自然更多美丽。

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