网友总结4点皮肤保养秘诀

作者:美白技巧 人气:2 发布时间:2010-11-09

网友总结4点皮肤保养秘诀 文章内容摘要:美白网的朋友们,我给大家总结了4点 皮肤保养秘诀,希望可以帮助到大家。 第一个皮肤保养秘诀就是保持良好的生活作息。都知道睡眠对美容来说是很重要的事情,以前大学的时候就是很玩才会睡觉,还偶尔通宵电影,最早...

  美白网的朋友们,我给大家总结了4点秘诀,希望可以帮助到大家。

皮肤保养小秘诀

  第一个皮肤保养秘诀就是保持良好的生活作息。都知道睡眠对美容来说是很重要的事情,以前大学的时候就是很玩才会睡觉,还偶尔通宵电影,最早也要快凌晨才睡觉啊,去年毕业了,工作了,很累 ,每天回家真是什么都不愿意干,看会电视,上会聊天室也就睡了,所以倒是养成了好习惯,10点之前一定关灯了,早上6.50准时起床,因为要上班,1年下来,习惯成自然,而且对皮肤也好了。

  第二个皮肤保养秘诀就是会吃。多吃水果蔬菜美容啊,对皮肤保养很有好处,比如丝瓜汤猕猴桃等等都是非常好用的哟,也可以鲜榨果汁都是非常好的呢,对于皮肤和身体都很不错的呢

  第三个皮肤保养秘诀就是会喝。我习惯每天早饭空腹一杯白开水,晚上睡觉前也要喝水,早上可以补充一晚上的水分的确实,还可以排毒,对皮肤自然好;晚上喝水可以冲淡血液,不会让血液太粘稠哦,当然有人说晚上喝多了水肿,那就适度啊,反正我个人习惯了,还是很好的没有水肿呢。

  第四个皮肤保养秘诀就是使用护肤品了。这个建议你可以用一些补水保湿的护肤品,这个就不多说了,免的大家说我是拖,嘻嘻。

网友总结4点皮肤保养秘诀

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