女神宋慧乔独家柠檬减肥法

作者:明星减肥 人气:158 发布时间:2014-09-04

女神宋慧乔独家柠檬减肥法 文章内容摘要:女神宋慧乔独家柠檬减肥法 很多女性都对自己的身材不尽满意,也有不少人在减肥的过程中走进误区。如何减肥才能减出健康成为女性关注的话题。韩剧天后宋慧乔靠柠檬水摆脱婴儿肥,哈利波特中的小魔女艾玛沃森也是用柠檬水排毒法瘦身。小小的柠檬真的可以减肥吗...

女神宋慧乔独家柠檬减肥法

 

 
很多女性都对自己的身材不尽满意,也有不少人在减肥的过程中走进误区。如何减肥才能减出健康成为女性关注的话题。韩剧天后宋慧乔靠柠檬水摆脱婴儿肥,哈利波特中的小魔女艾玛沃森也是用柠檬水排毒法瘦身。小小的柠檬真的可以减肥吗?伊秀小编跟大家分享柠檬减肥法的原理和注意事项。

 

【导读】很多女性都对自己的身材不尽满意,也有不少人在减肥的过程中走进误区。

如何减肥才能减出健康成为女性关注的话题。韩剧天后宋慧乔靠柠檬水摆脱婴儿肥,哈利波特中的小魔女艾玛沃森也是用柠檬水排毒法瘦身。

“从柠檬的功效来说,减肥是有帮助的。”专家说,中医认为柠檬性味酸凉,有“和胃”的功效,这在清代中药学著作《纲目拾遗》中便已有记载。和胃是中医治疗学术语,是治疗胃气不和的方法。“胃气不和则升降功能失常,该代谢的代谢不掉,便容易造成超重等症状。”医生说,脾胃不和型的超重人群,症状一般为肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、手脚无力,不喜欢运动、吃完饭浑身发软想躺下,而柠檬更有利于这一类超重患者的减重。

从现代科学的角度来说,柠檬富含柠檬酸有助消化,含丰富的维生素C,还含有有益血管健康的抗氧化剂,能促进肠道蠕动,加快排便。

 

女神宋慧乔独家柠檬减肥法

责任编辑:在娱乐

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