中韩女星快速瘦身绝招大PK

作者:明星减肥 人气:33 发布时间:2010-11-09

中韩女星快速瘦身绝招大PK 文章内容摘要:总是羡慕电视里的女明星们为什么能拥有那么好的身材?下面小编就带着大家看看他们平时都怎么饮食的,中韩女星快速瘦身绝招大PK...

  总是羡慕电视里的女明星们为什么能拥有那么好的身材?下面小编就带着大家看看他们平时都怎么饮食的,中韩女星快速瘦身绝招大PK。

  冰柠檬水减肥:宋慧乔摆脱婴儿肥

宋慧乔瘦身绝招

  不去究竟宋慧乔是否为整形美女,但是值得肯定的一点,她瘦身后效果很是成功。而据传闻她成功地秘密很大程度上得益于柠檬水减肥。每天一公升的水里加上半粒 柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分 钟运动,不必持续进行,但要运动到出汗,因出汗有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。

中韩女星快速瘦身绝招大PK

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